no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
豆腐とワカメの味噌汁（1人前）	89.8	kcal
オリジン弁当だいこんおろし（1人前）	10	kcal
かぼちゃ煮（1人前）	23.2	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
22時
エクス・アン・アルル天然酵母アップルスウィートポテト（1人前）	444	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
イトーヨーカドーかぼちゃ煮（1人前）	143	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
井村屋あずきバー（1人前）	98	kcal
キリン濃い味　糖質０　500（1人前）	95	kcal
オリジン東秀ねぎま（1人前）	62	kcal
スモークレバー（1人前）	99	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
	1429	kcal
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