no title【col**56colさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月20日（水）

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今年度1回目の禁煙プログラム開始。
継続しにくそうな相談室がらみの人ばかり。どうなることやら。
自腹の貯金箱あげたんだから是非とも。

トイレに1回行くと-700gでした。
少しお便秘中なので出るとムフフフ。

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