219【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>うずらっこさんのトップページ>記録ノートを見る>219
15年06月07日（日）

219
< 218、+1.6㌔ 　｜　220、+1.6㌔ >
食っちゃ寝～食っちゃ寝～

【記録グラフ】
食事の記録
2465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
みそ汁（1人前） 60 kcal
ニッポンハム　 八宝菜（0.6人前） 188 kcal
麻婆なす（0.5人前） 133 kcal
トマト（0.6人前） 13.7 kcal
12時
マンゴー（0.5人前） 80 kcal
15時
かっぱ寿司 モンブラン（1人前） 173 kcal
かっぱ寿司 チョコレートケーキ（1人前） 190 kcal
かっぱ寿司 寿司（5人前） 400 kcal
18時
おさつドキ（0.65人前） 301 kcal
coop きらず揚げ（0.9人前） 691 kcal
  2465 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE