4日目【目標69kgさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>目標69kgさんのトップページ>記録ノートを見る>4日目
15年07月16日(木)

4日目

< 3日目  | 5日目 >
三日坊主って本当にあると実感。
継続させることを重要視する。
摂取を2000kcal以下に抑える。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする