no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
小岩井乳業 小岩井カップシリーズ ロイヤルミルクティー [カップ] 200ml（1人前） 157 kcal
マクドナルド トマトグリルチキンサンド（1人前） 373 kcal
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
セブンイレブン 杏仁豆腐（1人前） 156 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
いちむら つくね（1人前） 80 kcal
ニッポンハム ピザ　（1人前） 34.1 kcal
ファミマ サラダ（1人前） 64 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1189 kcal
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