no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
902kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
Hikari フォー　トムヤムクン（1人前） 59 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ（1人前） 111 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
プレスハム（1人前） 23.6 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
日清フーズ ホットケーキ（1人前） 231 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ボンレスハム（1人前） 17.7 kcal
  902 kcal
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