円首方足（えんしゅほうそく）・円顱方趾 (えんろほうし)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月25日（金）

円首方足（えんしゅほうそく）・円顱方趾 (えんろほうし)
< 掩耳盗鐘（えんじと... 　｜　怨女曠夫（えんじょ... >
「丸い頭と四角い足。人類のこと。頭は天に足は大地に似るという人類と天地の類似を説いたもの」
類：円頭方足（えんとうほうそく）・円首方足（えんしゅほうそく）
久しぶりの丸亀製麺、南池袋店にて温ぶっかけ並＋きす天。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
英検勉強
14分
英検勉強（分） のグラフ
 		睡眠時間
6.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
万歩計
6000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		走行距離
3.8km
走行距離（km） のグラフ
 		ストレッチ
1分
ストレッチ（分） のグラフ
気温
19℃
気温（℃） のグラフ
 		   
コメント
♪おんぷ♪ 2015/09/25 14:47 
人類と天地は似るのかぁ☆宇宙の神秘だぁ～(*≧Δ≦)
あっ!肩回し～♪simpleだけれど効果はbigですよねっ★★★
 komokomo 2015/09/27 21:01 
♪おんぷ♪さんお久しぶりです！
なんか日々幸せそうで何よりです！
肩回し続けてますが、最近体が固いことがランニングやテニスにも影響しているようなのでストレッチするようにしています。
♪おんぷ♪さんは体、柔らかそうですね。
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