no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月28日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2238kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
12時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
13時
すし（1人前） 621 kcal
17時
おやつカンパニー スモークチキン（1人前） 112 kcal
18時
ジンギスカン（1人前） 517 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
  2238 kcal
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