へびが。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>へびが。
15年09月28日（月）

へびが。
< ５分間で。 　｜　月夜。 >
昨日、庭で2回へびをみた。
それだけならまだしも、今日は職場の玄関にへび登場。
どうして？？？
なにか縁起が良いことが起きるといいな。。。
龍神様と相性が良いといいな。。。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率（朝）
36%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1491kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
グリコ乳業 カルシウムの多いミルクLL [パック] 200ml（1人前） 125 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ズッキーニ（1人前） 21 kcal
トマトのツナ詰め（1人前） 337 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
19時
おでん（1人前） 307 kcal
ロールキャベツ（1人前） 348 kcal
ゆず酒（1人前） --- kcal
  1491 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE