ハロウィンは。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月17日（土）

ハロウィンは。
< これで？本当かな。... 　｜　意外なことに。 >
明日はついに旦那さんの職場のハロウィンパーティ。
今年はおばけにしようか。。。
そう考えておりましたが、先日ふと「ミニオンズ」にしようと。
今年しかできないだろうから。
オーバーオールはあったので、ユニクロで黄色いトップス購入。
黒いブーツとグローブも家にあるもので。
ゴーグルにはシルバーの縁をデコレーションして。
明日が楽しみ。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率（朝）
35%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
おから（1人前） 44.5 kcal
19時
大根サラダ（1人前） 35 kcal
サンマの梅煮（1人前） 294 kcal
  841 kcal
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