もうすぐ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月02日(月)

もうすぐ。

< お寺。  | 今年最後のBBQ。 >
star wars上映までカウントダウン。
もうすぐやってくる。
仕事上がりに旦那さんと待ち合わせして、初回上映に賭ける。
今年いちばんの楽しみ。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率(朝)
35%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
63kg
朝の体重(kg) のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
954kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
13時
ちらし寿司(1人前) 308 kcal
19時
豚玉(1人前) 609 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
  954 kcal
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