no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月16日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
エクス・アン・アルル 天然酵母 アップルスウィートポテト（1人前） 444 kcal
COOP わかめスープ（1人前） 15 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ナスの浅漬け（1人前） 0.92 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
農協牛乳 牛乳　（1人前） 133 kcal
たまご焼き（1人前） 110 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく酢（1人前） 12 kcal
  1742 kcal
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