no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月20日（金）

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久々のお米のご飯〜

台北料理のお店だったので、高くても（190円）つい台湾ビールをチョイス！


黒胡椒牛肉チャーハン・・・まぁまぁかな。
【記録グラフ】
休肝日
4回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
141mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
10154歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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