涙。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月21日（土）

涙。
< 酒粕鍋。 　｜　今日という日。 >
ここ何年も、涙を流していない。
良いことなのか、どうなのか。
感受性が鈍くなったのか。
悲しいことがないからか。
それが幸せなのかも時々よくわからなくなる。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
32%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
63.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
食事の記録
1737kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
うどん（1人前） 428 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
19時
揚げ出し豆腐（1人前） 389 kcal
豚肉じゃが（1人前） 489 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白菜キムチ（1人前） 18.4 kcal
  1737 kcal
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