no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月22日（日）

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昨夜はおでんを食べて、2軒目は気がつけばAM2時！！

今朝は9時半過ぎに起きました。
二日酔いっぽく、1日ダラダラと過ごす。


昨夜はお好み焼きを食べたので、今朝の体重は増！
【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
141mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2015/11/22 19:31 
大きな昆布ですね〜^ - ^
厚みもあるような・・
拡大し細部まで眺めるクセがつきましたよー
 taka_ 2015/11/22 20:02 
先週のおでんよりは美味しかったです。
これで1000円弱です。日本のコンビニおでんのこと考えたら高いですよね！
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