no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2440kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
おにぎり（1人前） 235 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
18時
親子丼（1人前） 498 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  2440 kcal
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