1/14【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月14日（木）

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東京出展、ノロウィルス

【記録グラフ】
万歩計
6554歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
キリンビール グレープフルーツ（1人前） 186 kcal
7時
リンゴジュース（1人前） 91.8 kcal
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
  376 kcal
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