1月の終わり。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>1月の終わり。
16年01月30日（土）

1月の終わり。
< 穏やかな冬。 　｜　小さい荷物。 >
年も明け、あっという間に1月も終わり。
日々何気なしに過ぎていくから、あっという間。
こんな感じで１年が過ぎちゃうんだろうな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1606kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
株式会社　創　味 れんこんきんぴら（1人前） 101 kcal
ｴﾋﾞﾌﾗｲ（1人前） 218 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
鶏天（1人前） --- kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
  1606 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE