no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月03日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
パン（1人前） --- kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
日清食品 カップヌードル（1人前） 364 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
15時
ホットケーキ（1人前） 183 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
18時
からあげ（1人前） 501 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
生ハム（1人前） 13.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1572 kcal
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