20160324【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月24日（木）

20160324
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【朝ごはん】
米、食べるラー油、サラダ
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、ツナ、のり）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、コールスロー、ムニエル、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/84
　　
　　124/70
脈拍70,,80
体温36.9
体重64.6/

コメント
souls310 2016/03/24 06:43 
体調ふつー。
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