笹竹。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月15日（日）

笹竹。
< 眼圧。 　｜　温泉。 >
根曲がり竹とかいうけれども、この辺では笹竹。
毎年5月の中旬に山に採りに行く。
今年は、父、旦那さんと私で参戦。
熊に会わないように、三人で首からホイッスルを下げ、鳴らしながら山中へ。
今年は雪解けも早く、山菜も昨年に比べると１週間くらい早いみたい。
藪に苦戦しながらも笹竹のポイントへ。
この場所は母の父親、すなわちお祖父ちゃんに聞いた家族の秘密の場所。
今年も上質の笹竹がリュックいっぱい採れた。
１０kgくらい増加したリュックを背負い千鳥足で山を下り、早速お昼は天ぷら、夕食のご飯と味噌汁に。
疲れたけれども、年中行事を達成でき大満足。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
デニュシュ（1人前） --- kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
13時
ざるそば（1人前） 297 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
19時
たけのこご飯（1人前） 265 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ウドの煮物（1人前） --- kcal
  1184 kcal
食事レポートを見る
コメント
,kyu@ 2016/05/15 21:16 
大変だけど美味しそう
お疲れ様でした
 pippo7 2016/05/16 18:58 
毎年辛い思いで帰宅し、来年は無理かな…と父がこぼすのですが、
結局今年も頑張って参戦してくれました。
採れたての山菜を天ぷらで、最高ですよ！！
ある意味、健康のバロメーターですよね。
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