温泉。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月16日（月）

温泉。
< 笹竹。 　｜　セール。 >
最近、お天気も良いのでアクティブになってきている。
その中で日々、筋肉痛や腰痛も。
お温泉に行きたいな。
そりゃあ、この辺りは日帰りで行ける素敵な温泉が沢山ありますが。
そういうのではなく、美味しいお食事しながらゆっくりとステイできる宿に泊まりたい。
宮城県の遠刈田温泉にある「だいこんの花」はお気に入りの宿。
お部屋の雰囲気や、すべての露天風呂が貸切という贅沢や、コの字キッチンで食べる美味しいお食事。
ことりテラスにやってくるリスがひまわりを頬張る可愛らしさ、美味しい珈琲と自家製トマトジュース。
お高いのでそんな頻繁には行けないのが残念なのだが。
時間に余裕があるときには是非、訪れたくなる素敵なお宿なのです。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.1kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
筋子（1人前） --- kcal
キャベツのオイスターソース炒め（1人前） 84.5 kcal
19時
ふき（1人前） 3.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
鯖の南蛮漬け（1人前） --- kcal
鶏レバニラ（1人前） --- kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
  662 kcal
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