驚天動地(きょうてんどうち)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
komokomoさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
komokomoさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
驚天動地(きょうてんどうち)
komokomoさん
1
2
3
最新の記録ノート
晴
快晴
曇
晴
快晴
雨
曇夕方から雨
雨のち曇
曇
晴
晴
曇夜雨
晴午後一瞬雨
曇
晴
もっと見る
2016年
6月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2024年04月 (29件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
2023年12月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
テニス (571回)
競馬日記 (366回)
HAIRCUT (128回)
かかりつけ内科 (80回)
整骨院 (71回)
歯医者さん (49回)
健康診断 (25回)
映画鑑賞 (25回)
マラソン大会 (9回)
全てを見る
16年06月10日(金)
驚天動地(きょうてんどうち)
< 胸中成竹(きょうち...
|
尭年舜日(ぎょうね... >
「世間をおおいに驚かせること。天を驚かせ地を揺り動かすほどのこと」
類:撼天動地(かんてんどうち)・驚天駭地(きょうてんがいち)・驚地動天(きょうちどうてん)・震天動地(しんてんどうち)・震地動天(しんちどうてん)・殷天動地(いんてんどうち)
デニーズ甲府東店にて、昼デニセット、和風ハンバーグライスなし、4種チーズのシーザーサラダ、ドリップ珈琲〜ダブル焙煎。
先週から山梨に行く事が多くなった。
来週も2回ほど行く事になりそう。
今日は少し報われた。家飲みが楽しい。
【記録グラフ】
デニーズ
1回
世界遺産勉強
1分
ロングブレスダイエット
2回
漢検勉強
5分
英検勉強
115分
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
体重年齢
36
肩回し
49回
走行距離
276.3km
ウォーキング距離
1100m
気温
29℃
最低血圧
85mmHg
心拍数
84回
ストレッチ
12分
内臓脂肪レベル
6
BMI
20.9
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
6時間
万歩計
1386歩
血圧
133mmHg
腹筋
12回
基礎代謝
1459kcal
体脂肪率
14.5%
骨格筋率
33.9%
体重
59.4kg
コメント
xAKIx
2016/06/10 21:37
報われて・・・よかったですね^^ お疲れ様でした!家飲み楽しまれてください^^
komokomo
2016/06/10 21:40
どうもありがとうございます。 こまめに通ってやっと結果が出た感じです。
どうもありがとうございます。 こまめに通ってやっと結果が出た感じです。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
MyLife 29...
Tokyo198
風にのせて♪
ましゃもも
TK66さん、よく...
打ち水
風呂トイレの廊下…...
みたお
4月29日(月)【...
凡 ハヤト
おはよー!
だんぶるどあ
呑めや唄えや
mommomo
よし
taka0723
4:30起床
pushuca
話と違う
manakei
19℃晴れ
muusan
MyLife 28...
Tokyo198
4/28
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
20240428
rm-112
エンジンオイル交換
ダックスRON
快晴
komokomo
休日 GW2日目 ...
きょろきょろ60D
目標達成どうなんだ...
よむよむ
大祭向け花場・お仮...
Sei
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。