議論百出（ぎろんひゃくしゅつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月14日（木）

議論百出（ぎろんひゃくしゅつ）
< 岐路亡羊（きろぼう... 　｜　錦衣玉食（きんいぎ... >
「さまざまな意見が戦わされること」
類：議論沸騰（ぎろんふっとう）・議論風生（ぎろんふうせい）・議論紛紛（ぎろんふんぷん）・侃侃諤諤（かんかんがくがく）・甲論乙駁（こうろんおつばく）・諸説紛紛（しょせつふんぷん）

ジョナサン甲府駅南店にてカフェランチローストビーフサンド＋ドリンクバー。
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吉祥寺で豪雨に遭遇、30分ほど車内で待機。帰宅前にまた豪雨、自宅駐車場にてしばらく待機。まいった。
昨日は梵天氏(ウチのニャンコ)の7歳の誕生日だった！

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
36
体重年齢（） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
肩回し
81回
肩回し（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
56分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
82分
英検勉強（分） のグラフ
ジョナサン
1回
ジョナサン（回） のグラフ
 		漢検勉強
8分
漢検勉強（分） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		気温
33℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		走行距離
158.1km
走行距離（km） のグラフ
 		万歩計
3422歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
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