0.5日目 運動【まいもいさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月07日(金)

0.5日目 運動

【今日やった運動】
2駅分ウォーキング
【運動した時間】
1時間ちょっと
【今日の感想】
途中少しスマホ見ながらタラタラ歩いてしまった、反省!

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