血脈相承（けちみゃくそうじょう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>血脈相承（けちみゃくそうじょう）
16年10月21日（金）

血脈相承（けちみゃくそうじょう）
< 結縁潅頂（けちえん... 　｜　月下氷人（げっかひ... >
「仏の教えが師から弟子へと連綿と受け継ぎ伝えられるということ。仏教の語」
類：法統連綿（ほうとうれんめん）
同僚とデニーズ米ヶ浜店にて昼デニセット(和風ハンバーグ、シーザーサラダ、石窯ブールパン、アイスティ)。
妻と皇居で待ち合わせして一周走って帰宅。ここ最近途中で何回も歩いてしまう、、、
【記録グラフ】
デニーズ
1回
デニーズ（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
0分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		マクドナルド
1回
マクドナルド（回） のグラフ
平均ラン速度　分/km
8.33分
平均ラン速度　分/km（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
120分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
68回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
264.6km
走行距離（km） のグラフ
◆消費カロリー
342kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5.59km
ジョギング（km） のグラフ
 		ウエスト
76.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2950歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1491kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
47.7分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE