月。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月14日（月）

月。
< コンブチャクレンズ... 　｜　月。 >
今宵はスーパームーン。
なんだか響きがセーラームーンみたいだけれども、とても綺麗。
68年ぶりに月が地球に急接近らしい。。。
雲に隠れながらの見せ方も絶妙。
生きているうちに見れて得した気分。
次回は2052年らしい。
みれたらいいな。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
65.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
758kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コンブチャクレンズ（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
さくらんぼ（1人前） 3 kcal
18時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼ギョウザ（1人前） 442 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
  758 kcal
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