会社のクリスマスパーティーも無事終了【サム君さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>サム君さんのトップページ>記録ノートを見る>会社のクリスマスパーティーも無事終了
16年12月10日（土）

会社のクリスマスパーティーも無事終了
< 昨日も一昨日も外食... 　｜　ちょうさんから魚の... >
会社のクリスマスパーティーも無事終了 画像1 会社のクリスマスパーティーも無事終了 画像2 会社のクリスマスパーティーも無事終了 画像3
９日、無事会社のクリスマスパーティーも終了。
１等賞はホンダフィット。その他工具セット、20リットルオイル、4リットルのオイルなどなど。
食事はメインが羊の丸焼き。
サイドで色々あったけど、何も食べてないからわからないや。
飲み物はビール、ワイン、バブリーなどなど。

いやあ、疲れた。

【記録グラフ】
ジムへ行く
1回
ジムへ行く（回） のグラフ
 		ボート漕ぎ
7km
ボート漕ぎ（km） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
羊の丸焼き（1人前） --- kcal
牛タン　焼き鳥（1人前） 337 kcal
オクラベーコン　焼き鳥（1人前） 337 kcal
  674 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE