膏火自煎(こうかじせん)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月10日(土)

膏火自煎(こうかじせん)

< 口角飛沫(こうかく...  | 高歌放吟(こうかほ... >
「才があることでかえってわざわいに遭うことのたとえ。あぶらはなまじ灯火の用になるためにわが身を焼くことになるからいう」
類:山木自寇(さんぼくじこう)
スタバのコーヒーセミナーハンドドリップ編に参加、蒸らしの大切さを実感、最近になってきちんと豆の量とお湯の量を計って淹れると美味しいと思っていたが、蒸らしの手順を踏むとこんなに美味しいんだということがわかった。
https://www.starbucks.co.jp/seminar/hand-drip.html



【記録グラフ】
世界遺産勉強
10分
世界遺産勉強(分) のグラフ
スターバックス
1回
スターバックス(回) のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
漢検勉強
12分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
35
体重年齢() のグラフ
肩回し
65回
肩回し(回) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
ウォーキング距離
1700m
ウォーキング距離(m) のグラフ
気温
11℃
気温(℃) のグラフ
ウエスト
74.8cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
8分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.8
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
2727歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1457kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.6%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
34.3%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
사키saki 2016/12/11 09:45
助けてください。
どなたの記事が分からないんですが、嘔吐癖の相談にお返事されてる記事を読み、コメントさせて頂いてます。
私の彼氏も食後毎回吐き、毎日食後腹痛をともない、
毎日頭痛があり疲れが取れないといっています。
私が病院にいこうと検査しようといっても、保険がないからといういい
一向に、病院に行ってくれません。
どうしたらいいでしょうか。
深刻に悩んでます。
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