ダークラム【ナンプレさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月12日（月）

ダークラム
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昨夜ダークラム20gのお湯割り。

血糖値
11日21:37 99
12日 6:04 97

ラム20gこれからは飲んで寝ようと思いました。

【記録グラフ】
拡張期血圧
69mmHg
拡張期血圧（mmHg） のグラフ
 		収縮期血圧
109mmHg
収縮期血圧（mmHg） のグラフ
 		朝の血糖値
97mg/dl
朝の血糖値（mg/dl） のグラフ
脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		体重
-0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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