荒唐無稽（こうとうむけい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月01日（水）

荒唐無稽（こうとうむけい）
< 交頭接耳（こうとう... 　｜　紅灯緑酒（こうとう... >
「言説に根拠がなく、現実性に欠けること。でたらめ」
類：荒唐不稽（こうとうふけい）・妄誕無稽（もうたんむけい）・荒誕無稽（こうたんむけい）
うわー、もう2月！！
1月モバイルデータ通信501MB。
ローソン桶川神明一丁目店にてウチカフェブラック無糖240ml、ナチュラルローソンブランのチーズ蒸しケーキ、豚肉とたけのこ包みロール。
桶川→大田区。
【記録グラフ】
肩回し
64回
肩回し（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
0分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		体重年齢
36
体重年齢（） のグラフ
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
88分
英検勉強（分） のグラフ
漢検勉強
3分
漢検勉強（分） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
166.7km
走行距離（km） のグラフ
気温
9℃
気温（℃） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウエスト
77.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
睡眠時間
6.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
3184歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング距離
1700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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