呉越同舟（ごえつどうしゅう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月27日（月）

呉越同舟（ごえつどうしゅう）
< 孤雲野鶴（こうんや... 　｜　古往今来(こおうこ... >
「仲の悪いどうしが、同じ場所や境遇にいること。もとは、反目しあいながらも利害が一致するときには協力しあう意」
故事：春秋時代、呉・越の両国は敵対関係にあり、しばしば戦ったので国民どうしは非常に仲が悪かったが、その憎みあっている両国の人が同じ舟に乗って川を渡り、大風に遭ったときに互いに助けあったという故事から。
類：楚越同舟（そえつどうしゅう）・同舟共済（どうしゅうきょうさい）

同僚と松屋東池袋グリーン大通り店にて冬野菜炒めライス並。
明日は代休と思ってたら、急な仕事が飛び込んじゃって出勤、なんかこのまましばらく忙しくなりそう。
【記録グラフ】
体重年齢
36
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
70回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
世界遺産勉強
0分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
ストレッチ
6分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.3
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1486kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		走行距離
1km
走行距離（km） のグラフ
ウエスト
75.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
6474歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング距離
3900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
骨格筋率
34.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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