別宅。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>別宅。
17年03月05日（日）

別宅。
< 決定。 　｜　コストコ。 >
例のごとく、姉のうちにステイの日曜日。
今日は久しぶりにコストコへ買い物に行き、夕飯を作り、姉の帰宅を待つ。
新作のアールグレイマフィンや、買いたい物欲の塊。
姉と姪に夕飯を振る舞うテンション高めで、今日はラム肉のロースト。
美味しいワインで今日も寝るのが遅くなりそう。
明日の仕事に差し支えない程度、を考える。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
585kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
今川焼き（1人前） 133 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  585 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE