2017。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年04月05日（水）

2017。
< 4月4日。 　｜　ピンチ。 >
今年は良い意味で各月忙しい。
3月に今まで10年来、音信不通だったメンバーとの再会、飲み会。
4月に高校卒業以来の同級会、飲み会。
6月に主人の友人夫妻がオーストラリアからやってくるという知らせ。
7月のロックフェスティバルで東京から参加する友人と再会予定。
今のところだけでもこんなに懐かしい顔ぶれで会う機会がなかったから、2017年は不思議。
この流れを止めたくないから誘われたら絶対に断らないよう、心に決めた。
物事が動くのが好き。
それも素敵な出会いがあるんだから、乗っからずにはいられない。
ドキドキが止まらない年、それが私の2017年。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.1kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1560kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
セブンイレブン おにぎり　筋子（1人前） 172 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
19時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
豚玉（1人前） 609 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
  1560 kcal
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