スポーツテレビ観戦♪【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月03日（土）

スポーツテレビ観戦♪
< no title 　｜　カピバラのお腹可愛... >
スポーツテレビ観戦♪ 画像1 スポーツテレビ観戦♪ 画像2
卓球とテニスをテレビ観戦しつつ夜ふかし中です。
日本勢が大活躍で応援しがいがありますo(^o^)o

【朝ごはん】
くるみレーズンパン バター
サラダ/レタス・ミニトマト・カニカマ・豆
オニオンスープ コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
醤油ラーメン/麺・小松菜・ワカメ・卵
【間食】
ナッツ少々
【晩ごはん】
回転寿司屋さんへ

【記録グラフ】
体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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