万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない!(163)【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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17年06月20日(火)

万ちゃん日記〜今回(今年)こそリバウンドしない!(163)

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【朝ごはん】
サンドイッチ、シューマイ
【昼ごはん】
なし
【間食】
なし
【晩ごはん】
ジュース


コメント
さわやか?万ちゃん 2017/06/20 08:22
今朝の体重は、ホテルの体重計ベースで57.4kg。但し、昨夜は、現地の日本人老夫婦の馴染みの居酒屋で、焼酎をそれなりに飲んだので、脱水分を割り引くと、前日と変化なしとした。本日は、日中から夜にかけてフライト移動。空港ラウンジで軽食予定なるも、機中では控えよう。さて、明朝、帰国後の体重はどうなるか?
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