半夏生。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月01日（土）

半夏生。
< 梅雨。 　｜　タコ飯。 >
明日は半夏生、らしい。
今まで意識しなかった、暦日。雑暦。
夏至から数えて１１日目を意味するるしいが、現在では天球上の黄経100度の点を太陽が通過する日となっている。
毎年7月2日頃にあたる。梅雨の終わりを告げる季節らしい。
その日にはなぜか、タコを食べるらしい。
それでいて急に母が明日はタコ飯を作ると張り切っている。
自分にとって新しいものに対して、躊躇なく乗っかる精神。
こういうのを聞くとやっぱり我が家はイベントに弱いんだなぁと、つくづく思うのである。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
ヨガ
30分
ヨガ（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
メカブ（1人前） 5.5 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル 75g（1人前） 354 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
19時
イカリング（1人前） 270 kcal
タコの刺身（1人前） 60.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1545 kcal
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