no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1195kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

22時
セブンイレブンフィナンシェ（1人前）	167	kcal
アサヒフードアンドヘルスケアおどろき野菜チャンプルー（1人前）	89	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット 1個（1人前）	46	kcal
グリコ朝食Bifixヨーグルト（1人前）	106	kcal
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
日本ハムロースハム（1人前）	36	kcal
日本ハムロースハム（1人前）	36	kcal
日本ハムロースハム（1人前）	36	kcal
いのくちやきのり（1人前）	3.9	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
シャトレーゼ水ようかん　1個（1人前）	168	kcal
亀田製菓柿の種（1人前）	97.2	kcal
ヤクルトヤクルト（1人前）	50	kcal
にんじん（1人前）	74	kcal
ふろふき大根（ゆず赤味噌）（1人前）	104	kcal
カネリョウ海藻（株）もずく（1人前）	24	kcal
	1195	kcal
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