時雨之化（じうのか）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>時雨之化（じうのか）
17年07月29日（土）

時雨之化（じうのか）
< 子為父隠（しいふい... 　｜　持盈保泰（じえいほ... >
「いつくしみ深い君主の教化が及ぶことのたとえ。ほどよい時に降る雨が草木を生育させる、の意から転じた」

今日は夕方川崎まで明日の準備のため出かける。
ラゾーナで必勝ネクタイを見てきたい。

【記録グラフ】
世界遺産勉強
193分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
7分
漢検勉強（分） のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
30回
肩回し（回） のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング距離
3100m
ウォーキング距離（m） のグラフ
気温
29℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
75.1cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5797歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
5回
腹筋（回） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE