歯牙余論（しがのよろん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月04日（金）

歯牙余論（しがのよろん）
< 自家撞着（じかどう... 　｜　自家薬籠（じかやく... >
「わずかな言葉。口はしからもれるわずかな言葉」

夕方トラブル集中、未解決一件週明け対応。
TAMAGAWA COFFEE CLUBにてピザトーストとアイスコーヒーのセット。
森村誠一氏が開店時から通っているお店との事。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
1回
肩回し（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
192分
世界遺産勉強（分） のグラフ
英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		朝活
28分
朝活（分） のグラフ
ウエスト
75cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		走行距離
127.3km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
3回
腹筋（回） のグラフ
 		万歩計
7061歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ウォーキング距離
3900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		   
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