27日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年08月27日（日）

27日日曜夕飯
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27日予定・・・ガリバタチキン、ポテト金平、こまツナ
28日予定・・・パパ夜勤


ガリバタチキン・・・鶏もも肉、にんにく、バター、塩胡椒、レタス、玉ねぎ、きゅうり
ポテト金平・・・ウインナー、じゃがいも、ピーマン、キュウリ、塩胡椒、カレー粉
こまツナ・・・ツナ、小松菜、塩胡椒、ブラックペッパー
漬物・・・キムチ、ナス、いの一番、一味
味噌汁・・・玉ねぎ、豆腐、揚げ、味噌、いの一番

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