休肝日【かじわらさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月07日(木)

休肝日

< 飲んだ  | 飲み会 >
2駅歩いた
夕食:ゆで鶏+サラダ+トマト

【記録グラフ】
体脂肪率
21.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
76.7kg
体重(kg) のグラフ
 
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