24日日曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月24日（日）

24日日曜夕飯
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24日予定・・・肉じゃが、回鍋肉、オーロラ炒め
25日おてい・・・パパ夜勤


肉じゃが・・・豚こま肉、玉ねぎ、じゃがいも、ん元、醤油、みりん、いの一番
回鍋肉・・・豚こま肉、キャベツ、小松菜、回鍋肉の素、豆板醤
オーロラ炒め・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ケチャップ、ラー油
吸い物・・・玉ねぎ、レタス、卵、創美シャンタン、

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