晴れ曇り【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月30日（土）

晴れ曇り
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　どうにか大掃除は終われそうです。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		軽作業(掃除など)
360分
軽作業(掃除など)（分） のグラフ
 		湿度
56%
湿度（%） のグラフ
気温
11.3℃
気温（℃） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
基礎代謝
1589kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
72.05kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
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