乗輿車駕（じょうよしゃが）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月31日（土）

乗輿車駕（じょうよしゃが）
< 縦容就義（しょうよ... 　｜　乗輿播越（じょうよ... >
「天子の乗る車。天子の使う物。転じて、天子のこと」

いつもの土曜日、HDDに入っている画像の整理。

■テニス

【記録グラフ】
世界遺産勉強
25分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		漢検勉強
8分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
36
体重年齢（） のグラフ
 		肩回し
31回
肩回し（回） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
680m
ウォーキング距離（m） のグラフ
気温
17℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
76.9cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ストレッチ
8分
ストレッチ（分） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
1118歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
11回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1508kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
12.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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