2018/04/10【K0818さんの健康管理カラダカラノート】

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18年04月10日（火）

2018/04/10
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【記録グラフ】
食事の記録
716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
サニーレタス（1人前） 4.8 kcal
一正蒲鉾 サラダスティック（1人前） 6 kcal
ごはん（1人前） 252 kcal
はるさめ炒め（1人前） 337 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 26 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
ハウス 1日分のビタミン（0.5人前） 35.5 kcal
16時
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
  716 kcal
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