no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年05月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（1人前） 288 kcal
ローソン おにぎり　梅（1人前） 169 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
ほうれん草の白和え（1人前） 106 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1405 kcal
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