無財の七施さん
最新の記録ノート
 |
2018年 |
 |
 |
5月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
18年05月31日（木）
株式公開買い付け |
|
< 便秘
｜ 山口総合検診センタ... >
|
キタムラの株式公開買い付けの書類が来た。
野村證券だと、徳山に行かないと、だとすれば、市場で売るしか無い。
幸い、価格は、売値に近いので売りだ。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） |
4 |
kcal |
| ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） |
52 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト（1人前） |
67 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） |
3.8 |
kcal |
| 株式会社 ミモザックス アカポリアプラス（1人前） |
6.4 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| 10時 |
| ケロッグ 玄米（1人前） |
352 |
kcal |
| 焼き鳥（1人前） |
337 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| サブウェイ ハム（1人前） |
264 |
kcal |
| 18時 |
| (株)ビアンネ ラクビ（1人前） |
1 |
kcal |
| (株)ビアンネ 麹酵素（1人前） |
3.6 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| おでん（1人前） |
307 |
kcal |
| プロセスチーズ（1人前） |
67.8 |
kcal |
| 鮭（1人前） |
148 |
kcal |
| ロッテリア オレンジ（1人前） |
91 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） |
3.1 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| |
2582 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記