no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月09日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1115kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
株式会社花畑牧場 ほうじ茶タルト（1人前） 171 kcal
アサヒフードアンドヘルスケア おどろき野菜 ちゃんぽん（1人前） 92 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト（1人前） 91 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
イトーヨーカドー かぼちゃ煮（1人前） 143 kcal
㈱夕月 かまぼこ（1人前） 19.8 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1115 kcal
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