1*186日 パソコンの整理【雲爺さんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月09日(金)

1*186日 パソコンの整理

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パソコンの整理

久しぶりのパソコンに繋がっているケーブルの整理をした。
整理してみると、無造作にケーブル(USB、モニター等)が置かれており、絡み合っていたのが改めて認識した。
これらのケーブルを、結束バンドを使って整理し、すっきりした。

パソコン本体、HDDなどのケースも綺麗になり、気持ちよくなった。
今まで、何と整理したいと思いつつ、整理を後回しにしていたが、全体の整理にかかった時間は30分程度で、意外と早く終わった。
もっと早くやって気持ちよくなれば良かったなと思った。

これからは、思い立ったら、その場で実施しよう。
やらない理由を考える時間で、作業は終わってしまうんだから。 今日の反省点である。

明日は、換気扇の電源コードの修繕というか取替えをします。
明日換気扇を取り外し、購入すべき部品(電源コード、テーブルタップ、延長ケーブル等)を整理して、すっきりする晩を迎えたい。
 

【記録グラフ】
活動時間
22分
活動時間(分) のグラフ
上腕
28.5cm
上腕(cm) のグラフ
首周り
36.5cm
首周り(cm) のグラフ
カロリー消費量
1848kcal
カロリー消費量(kcal) のグラフ
骨レベル
7
骨レベル() のグラフ
前腕
24.5cm
前腕(cm) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
1
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
筋肉レベル
8
筋肉レベル() のグラフ
睡眠時間
494分
睡眠時間(分) のグラフ
ふくらはぎ
38cm
ふくらはぎ(cm) のグラフ
ウォーキング距離
3.33km
ウォーキング距離(km) のグラフ
脈拍
80回
脈拍(回) のグラフ
体脂肪量
18.0642kg
体脂肪量(kg) のグラフ
太もも
49cm
太もも(cm) のグラフ
最高血圧
148mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
皮下脂肪率
19%
皮下脂肪率(%) のグラフ
体年齢
63
体年齢() のグラフ
ウエスト
91cm
ウエスト(cm) のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
25.8
BMI() のグラフ
万歩計
4157歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1593kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
23.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
78.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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